健康功效
茭白：除烦、利水、清热解毒
五花肉：补肾、滋阴、益气
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 茭白5个相克食物 | 五花肉5俩 |
| 豆瓣1勺 | 胡椒粉1匙 |
| 淀粉1勺 | |
茭白炒肉的做法
1.茭白洗净切片
2.肉切丝
3.放入胡椒粉豆瓣淀粉搅拌均匀
4.油温七成热
5.放入肉丝炒
6.到茭白
7.炒好装盘撒上葱花
茭白炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-08-31 14:55:40
来源：本站原创 作者：李媛媛 浏览次数：262 上一篇：丝瓜络的功效详解与作用科普
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